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Bienestar laboral

abril

2025

Burnout después de Semana Santa: cómo identificarlo y prevenirlo

La vuelta de vacaciones puede ser dura. Tras la desconexión de Semana Santa, muchas personas experimentan agotamiento emocional y desmotivación. Si te cuesta volver a [...]

octubre

2024

Personalidades tóxicas en el trabajo, aprende a identificarlas

¿En tu equipo existe una o varias personalidades tóxicas que hacen que tu jornada laboral se haga cuesta arriba? Puede ser que tengas a una [...]

octubre

2023

Cuida la salud mental también en TU empresa

10 de octubre, se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental y este año lo hacemos con un lema muy adecuado: "La salud mental [...]

agosto

2023

5 consejos para desconectar del trabajo en vacaciones

En este post te ofrecemos algunos consejos efectivos para intentar desconectar del trabajo en la época vacacional y aprovechar al máximo los momentos de descanso. [...]

octubre

2022

Apostando por un ambiente laboral seguro en el Día Mundial de la Salud Mental

Desde la pandemia sanitaria provocada por la Covid-19, los problemas de salud mental no han hecho más que crecer en nuestro país. Hoy, día 10 [...]

julio

2022

Afronta el estrés térmico en TU trabajo

Es verano, las olas de calor se suceden y si te toca trabajar, seguro que más de una vez te has quejado de las altas [...]

octubre

2019

Practica tus hobbies en el trabajo y compártelo con tus compañeros: descubre los beneficios

Desarrollar aficiones en el trabajo y compartirlas con tus compañeros es una de las claves de las ‘oficinas felices’ y se traduce en un mejor [...]

julio

2019

Practica el ‘mindfulness’ en tu trabajo: ante todo, mucha calma

Si te afecta el estrés o necesitas un ‘plus’ de motivación para rendir en tu trabajo, sobre todo si te toca trabajar en verano, te [...]

abril

2019

Mejora tu seguridad y salud en el trabajo: te damos las claves

El Día Mundial de la Salud y la Seguridad en el Trabajo, que se ha conmemorado el pasado domingo, se ha centrado en 2019 en [...]

abril

2019

Las cinco claves para desconectar del trabajo… aunque sea por unos días

Estamos en plena Semana Santa y aunque no puedas coger todas las vacaciones que desees, seguro que tienes oportunidad de descansar algún día y, lo [...]

diciembre

2018

Cómo lograr la felicidad en el trabajo: escríbele “la carta”…a los jefes

Ni cestas con polvorones y turrón ni un brindis con cava, el mejor regalo para ti y tus compañeros es ser felices en el trabajo, [...]

enero

2016

¿Prefieres un buen ambiente laboral a un buen sueldo?

¿Prefieres un buen ambiente laboral a un buen sueldo? Es la pregunta del millón: ¿prefieres ganar más o primas la tranquilidad y las buenas relaciones [...]

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